Workshop Abgrenzung / Psychohygiene

Ziele:

• Bewusstsein für das eigene seelische Wohlbefinden im beruflichen Alltag erhöhen
• Möglichkeiten kennen, es zu schützen und zu stärken.
• Gesund bleiben im helfenden Beruf

Inhalte:

Der berufliche Alltag im Sozial- bzw. Gesundheitsberuf birgt immer wieder die Herausforderung der Balance zwischen Anteilnahme und Abgrenzung, zwischen „für die anderen da sein“ und „gut auf mich schauen“, sowohl in der Betreuung der Klient*innen/Bewohner*innen oder Patient*innen, als auch in der Zusammenarbeit mit Kolleginnen und Kollegen.

Ausgehend von Ihren konkreten Fragestellungen oder Fallbeispielen aus der Praxis erarbeiten wir gemeinsam Möglichkeiten wie sie Ihren Arbeitsalltag so gestalten können, dass Ihr eigenes Seelenwohl gewahrt bleibt, während sie anderen helfen. Sie haben die Möglichkeit voneinander zu lernen und sich mit den anderen Teilnehmer*innen darüber auszutauschen, was ihnen hilfreich ist.

Theoretische Grundlagen oder Übungen fließen ein, wenn sie hilfreich sind.

Zielgruppe: Mitarbeiter*innen im Sozial- und Gesundheitsbereich und interessierte Personen

Kursleitung: Regina Keiblinger, MSc